大蒜含有多种营养成分,其辣素还可杀菌。但大蒜放在家中久了会长芽,以至不宜食用。
大蒜放置于干燥通风的地方不易长芽,如果放在冰箱里储存,别将装蒜的袋口系死,不通风的环境和温度高,使蒜容易长芽。
用油炸蒜也是保存大蒜的好方法,将大蒜洗净、风干后去外皮,放入热油中炸成金黄色,待油滴尽后,裹上保鲜膜放入冰箱,则可久存。
油炸后的大蒜,部分辛辣成分会溶入油中,不过不减其风味,炒菜、炖煮都相当适用,且油炸后的大蒜,营养价值也保留于蒜头里,对畏强烈辛辣者,是一种不错的食用方式。
幸福,就像那一片浓浓的雾在那初升灿烂的朝阳下串起来…
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